Creado por un doctor que hace esto todos los días.
RESET lleva el mismo enfoque que se usa con pacientes en la clínica a cualquier persona, en cualquier lugar: encontrar el origen, moverse como debe y construir fuerza que dure.
Dr. Jonathan Urrutia, DC
Soy quiropráctico, veterano de la Guardia Costera, excompetidor de fisicoculturismo, esposo, padre y dueño de un negocio. Soy dueño de Colleyville Chiropractic | CVC Spine en Colleyville, Texas, donde trato el dolor y trabajo con atletas cada semana.
La misma historia llegaba a mi puerta una y otra vez: "Hice semanas de terapia, me sentí mejor, y aquí estoy otra vez." El dolor se fue, los ejercicios se dejaron y la vida siguió igual. El tratamiento y la rehabilitación son como el 35% del trabajo. El otro 65% es el resto de su vida.
RESET está hecho para ese 65%. Programas creados por un doctor, en bloques de 12 semanas, que le llevan del alivio a la fuerza real, en casa o en el gimnasio, en español o en inglés.
Lo que creemos
Nunca es una sola cosa
El dolor se acumula con el tiempo. Un momento cualquiera es solo la gota que derramó el vaso.
Su dolor es real
La pregunta nunca es si es real. Es de dónde viene.
El descanso es la trampa
Protegerse cuesta movilidad, y esa pérdida manda el estrés a otro lugar.
Esfuerzo fuerte e inteligente
Series a un esfuerzo de 7 a 8 de 10. Si es dolor de lesión, deténgase y modifique.
Los músculos débiles se sienten tensos
Un músculo débil se protege. La fuerza rompe la cadena.
No termina en la semana 12
La fuerza que deja de construir se pierde. Por eso cada programa tiene cuatro bloques.
En qué es diferente RESET
Creado por un doctor
Cada programa sigue la investigación actual y los principios que se usan con pacientes en la clínica.
Metas, no fechas
Avanza a la siguiente fase cuando pasa su prueba, no cuando lo dice el calendario.
El apoyo que usted elija
Autoguiado, programa personalizado o reuniones semanales con el Dr. Urrutia.